QIGONG WORKSHOP

Samstag 15.09.2024 11-14 Uhr

Tanzstelle, Stuttgart-Möhringen, Balingerstrasse 15
bei schönem Wetter auf der Wiese hinter der Salzäckerschule

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Entspannt , gesund und erfrischt in den Herbst

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In diesem Workshop werden wir eine einfache Bewegungsfolge lernen, die 9 spezielle Meridian-Punkte aktiviert und alle Körperregionen und Organe in Harmonie bringt.
Diese Bewegungen kannst Du dann zu Hause für Dich anwenden und so jeden Tag etwas für Körper, Geist und Seele tun.

Laut neuesten Studien sind 90% aller Krankheiten durch Streß verursacht.
Durch die achtsam ausgeführten Bewegungen von Qigong in Verbindung mit bewusster Atmung werden die Selbstheilungskräfte Deines Körper aktiviert.
Blockaden können beseitigt und so der Energiekreislauf im Körper wieder hergestellt werden.
Alle Deine Systeme laden sich mit frischer Energie auf und Du kannst das Leben gelassen meistern und entspannt genießen.

Schaffe Dir durch wenige Minuten Anwendung pro Tag eine Insel der Entspannung und Erholung.
 

Die Bewegungen sind sanft und von jederman/-frau einfach auszuführen.

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Kursbeitrag 60€